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歩いていますか!?

ヘルスケア企業「FiNC」が1200名弱の女性を対象に「歩いていますか?」と聞いて、

歩いているグループと歩いていないグループに別け、

 ・体のコンディション
 ・美容
 ・モテ具合


上記3つの質問をしたところ、

“歩く派”のグループが“歩かない派”のグループより、

すべての項目において優位な結果になったとのことです


特に40代になるとその差が大きくなっていくというデータが取れたそうです。

よく都心のご高齢者は元気だと聞きますが、それは車の必要のない地域故に歩いているからなんですね!

歩くって人間の基本だと思います。

少し歩く習慣をつけたいものです(笑)
2017年09月19日 23:08

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